O verão está a chegar....
....precisas de um Personal Trainer!
O Personal Trainer é um programa de exercício individual, adaptado aos objectivos e características de cada indivíduo, utilizando para tal metodologias inovadoras, na área da Condição Física e Saúde, promovendo o bem-estar físico e psicológico, orientado por um profissional com formação
específica.
A bem da tua saúdinha, esperemos que o "!" seja a tua consciência a falar mais alto...
ResponderEliminarLOLOLOLOL
Hum... Interessante...
ResponderEliminarJá testaste?! lol
*.*
Claro que não, não preciso disso
ResponderEliminartenho tudo no sitio, inclusive cada banha, ta tudo no seu sitio
Nada disso, é que eu sei de fonte segura que está tudo a precisar de exercicio!!!!
ResponderEliminarexcepto eu, claro!!!!
Nem com um personal trainer jeitoso me agarras nessa! A não ser que o dito seja vesgo... lol.
ResponderEliminarQuanto ao volte face, sugiro-te o post d'ámanham. Pode ser que mudes de ideias. :P
E por falar em dietas...
ResponderEliminarque tal um bife na pedra???????'
E por falar em dietas...
ResponderEliminarque tal um bife na pedra???????'