O Diário da Pinkinha

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  Imagem retirada da net  

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Desta vez experimentei um folhado, nunca tinha feito e o resultado não podia ter sido melhor. A receita é apresentada como entrada, mas com uma tigela de sopa a acompanhar depressa se transformou em jantar. A receita original retirei DAQUI , no entanto alterei bastantes coisas para adaptar ao que realmente eu tinha e me dava jeito utilizar e optei por substituir as natas por 2 iogurtes gregos naturais para ser mais saudável.    Receita para 4 pessoas, com 1 massa folhada, depois sobrou recheio e optei por fazer uns queques de ovo que ficaram deliciosos e sem hidratos de carbono, o ideal para comer á noite, o que sobrou deu para 6 apesar da foto só mostrar 4     Ingredientes  3 lombos de pescada 1 lombo de salmão delicias do mar a gosto miolo camarão a gosto  1 pacote de sopa cenoura e alho francês 350gr  Continente 50 ml de azeite 1 cebola pequena 2 dentes de alho 2 iogurtes gregos naturais  Continente 1 embalagem massa folhada rectangular  Continente Sal e pimenta q.b.   Preparação  C...

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